A idéia de que chega assistir às aulas para se saber a
matéria não é verdade. É necessário estudar em casa, copiar os apontamentos das
aulas, saber consultar os manuais ou outros livros auxiliares.
Não devemos estudar apenas para as disciplinas de que mais
gostamos, nem devemos estudar só nas vésperas das avaliações, mas se não houver
outra alternativa, existem algumas regras que poderão tornar uma noite de
estudo relativamente bem sucedida.
Deve evitar-se estudar muitas horas seguidas antes dos
testes, porque, devido à falta de tempo e consequentes ansiedade e insegurança,
começa a ter-se dificuldades de concentração e de memorização para organizar
toda a informação estudada.
Se fores capaz de estabelecer horários de estudo adequados e
organizar os teus momentos de estudo, obterás melhores resultados escolares,
porque terás tempo para organizar e rever as matérias estudadas. Desta forma,
vais sentir-te mais confiante e seguro dos teus conhecimentos quando tiveres
avaliações.
Antes de organizares os teus momentos de estudo reflete
sobre o ambiente de estudo que seria ideal para você:
• Estudo melhor em casa/biblioteca/café/outro lugar?
• Estudo melhor à noite/de manhã/de tarde/fins de semana/ao
longo da semana?
• Estudo melhor sozinho/com amigo/em grupo?
• Estudo melhor sob pressão ou antecipadamente?
• Estudo melhor com música/num sítio sossegado/num sítio
barulhento?
• Preciso de um intervalo de 30 em 30 minutos/de hora a
hora/de duas em duas horas/sem interrupção?
REGRAS PARA UMA NOITE DE ESTUDOS
É impossível estudar numa noite tudo o que devias ter
estudado durante um determinado período de tempo.
Estuda cada tema da matéria em profundidade. Passa só ao
seguinte quando achares que já dominas bem o anterior. É preferível saberes bem
partes da matéria do que saberes pouco sobre muitas.
Para conseguires memorizar com sucesso, usa a repetição.
Pode ser uma boa idéia recitares a matéria alto.
Gasta alguns minutos a escrever aquilo de que te lembras mas
que tens receio de vir a esquecer.
HORÁRIO DE ESTUDO
Na tua agenda podes ter um horário onde defines a que horas
e que matérias deves estudar durante a semana.
Face ao tempo livre que resta depois das aulas, deves
decidir como o utilizar produtivamente, decidindo quanto tempo será dedicado ao
estudo e a atividades de lazer (ver TV, ouvir música, etc.). Deves assinalar se
cumpriste o teu plano de estudo. Se não conseguires cumpri-lo deves compensar
com um período de estudo maior em outro dia. Também é importante que tenhas um
calendário das avaliações para saberes sempre quais as disciplinas em que irás
ser avaliado e poderes planear o teu estudo em casa. Deves colocar este
calendário num local onde não seja possível esqueceres-te dessas datas. Por
exemplo, colado na parede em frente à tua secretária, colado no caderno. Vê o
exemplo que se segue.
MANTER ATENÇÃO
Talvez tu também sejas um daqueles alunos que se queixa de
falta de atenção e concentração durante o estudo e aulas. É importante teres um
local destinado exclusivamente ao estudo, que seja confortável e com boa
iluminação. Ter todo o material necessário no local de estudo antes de
começares a estudar é muito importante, para não te estares constantemente a
levantar e a interromper a tua concentração. Assim, deves ter perto de ti os livros,
os cadernos, o as canetas, os
dicionários, qualquer coisa para ir trincando ou chupando se fores daqueles que
estão sempre a interromper o estudo para ir comer, etc. Não deves ter perto de
ti tudo aquilo que já sabes que te distrai, como o rádio, a televisão, os
livros de BD, os jogos de computador, entre outros. Para evitares ser
interrompido por outras pessoas podes colocar um aviso na porta para não seres
incomodado. Na sala de aula deves evitar fazer barulho, falar com colegas ou
estar a "sonhar acordado". Por outro lado, deves procurar manter o
interesse pela matéria participando na aula
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